お寺ヨガ

お寺ヨガ

手を合せて感謝する

「静」の空間お寺でストレス社会で疲れた体や心を整えます。


西徳寺

毎週月曜日

10時半~11時45分   朝の部

13時半~14時45分   昼の部

17時半~18時     夕方の部

19時~20時      夜の部


○本照寺

毎週水曜日 金曜日

18時~19時

19時半~20時半


○イベントお寺ヨガ

子供さんからご年配の方々まで幅広い年齢層へ

しあわせヨガをお届けします。