私たちの身体は食べたもので出来ている。

私たちの身体は

      食べたもので作られている



素敵な
スタジオ出来ましたよ!!
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

〜コア・リビジョン〜

http://core-r.jp/about/pilates.html




今日は待ちにまったプレオープン✨✨
私もオープンのお手伝いへ・・・
そして『食セミナー』

食べること

運動すること

休めること

どれか一つ欠けてもバランスが崩れてしまう。




やはり

バランスが大事!!




『食』と私たちの身体について
とても深い学びを受けました。




無添加、無農薬のお弁当

o(^▽^)o


美味しかった。

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

スタジオ受付が
カフェのようになってます(笑)




さぁ〜

4月15日

グランドオープン


お声を頂き、
私もヨガレッスンを担当する事になりました。



最近ワクワクすること盛りだくさん✨✨

楽しみます!!!


〜フランス美人〜
相棒のヤナ先生
日本語ペラペラです。

しあわせ美
yoga玲衣子

【しあわせ美】yoga玲衣子

【しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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