アナハタチャクラ

〜アナハタチャクラ〜

胸の前にある
愛のチャクラ・・・

(ラクダのポーズです)



胸の前を大きく開くことで
アナハタチャクラを開花させる。


・・・・

温かい感情や愛に満ち溢れた感情を
取り戻していく事ができます。







人は
背中を丸め胸を閉じると
心が閉ざされてしまうと言われてます。



姿勢があなたの感情をコントロールしている。






まずは胸の前を大きく開いて、
一緒に
アナハタチャクラを開花かせましょう♡


穏やかで優しい心が手に入りますように・・・

しあわせ美
yoga玲衣子


【しあわせ美】yoga玲衣子

【しあわせ美】とは 女性がしあわせを感じながら 美しく輝き続けること・・・

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